Przyszło nam doświadczyć dość trudnych czasów, gdy nawet wykonanie bazowych czynności, jak udanie się do …
problem gęstych piersi
Kłopoty zdrowotne pań po 50-tceNawet aktywne damy, zdrowo się żywiące i ćwiczące regularnie – mogą …
Jak dbać o stawy oraz kości?
Jakim sposobem zadbać o stawy i kości?Tych kilka wskazówek może wspomóc w obronie stawów i …
Najczęstsze symptomy menopauzy
Najczęstsze objawy menopauzyKobiety są w stanie mieć przeróżne objawy w okresie menopauzy. To wskutek tego, …
Aktywnośc seksulana
Zbliżenie płciowe w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie …
Zdrowy seks
Stosunek w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają …
Bieganie i należyta dieta to znakomity sposób na perfekcyjną sylwetkę
Czym tak właściwie jest biegnie? Bez wątpienia jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla …
obozy biegowe tatry
Po górach można nie tylko spacerować, napawając się ponadprzeciętnymi krajobrazami, można po nich także biegać, …
wspólny wod kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności pośród osób trenujących na siłowni. Ten rodzaj ćwiczeń naśladuje ruchy …
Nietrzymanie moczu po porodzie
Coraz więcej dam, jakie rodziły swoje dzieci drogami natury przyznaje, że ma istotne komplikacje z …